GLP-1 Fasting planifikon agjërimet tuaja, modelon se çfarë po bën trupi juaj gjatë tyre dhe citon një studim për çdo pretendim që bën. Kur prova është e dobët, e thotë këtë — duke përfshirë kur kjo minon arsyen pse e shkarkuat.
Nuk është lëshuar ende. Kjo faqe përshkruan aplikacionin siç është ndërtuar — asgjë këtu nuk është një premtim për një version të ardhshëm.
Energjia nga yndyra gjatë një jave të planifikuar. Bandat e errëta janë agjërime.
Këto nuk janë paralajmërime të fshehura në një ekran cilësimesh. Ato janë në artikuj, të lidhura me grafikët dhe të cituara.
Çdo ditë, ora dhe numri i vakteve janë të tuat për t'u ndryshuar. Default-i kodon një agjërim nga e enjtja në mbrëmje të së shtunës, një të diel që hani nga mëngjesi deri në mbrëmje, dhe një vakt të vetëm në mbrëmje në mes.
Përsëritja e agjërimeve 48-72 orë çdo javë nuk është studiuar mirë. Aplikacioni e thotë këtë qartë në fillim në vend që ta fshehë — ndryshimet e elektroliteve dhe rreziku i rimbushjes janë reale, dhe kushdo që merr medikamente për diabet ka nevojë për një klinik, jo një aplikacion.
Secila mbështetet në prova të ndryshme me një forcë të ndryshme. Të bashkosh ato në një numër të vetëm do të prodhonte një saktësi që asnjëra prej tyre nuk e ka — kështu që aplikacioni i tregon ato veçmas, shënon cilat dëshironi të jenë të larta dhe cilat të ulëta, dhe emëron supozimin pas çdo njërit.
Orët që nga vaktin tuaj të fundit japin një kuotë të pritur respiratore, e cila jep pjesën e energjisë nga yndyra, e aplikuar në një normë pushimi të vlerësuar nga trupi juaj. E ankoruar në matjet e tracerëve gjatë 84 orëve të agjërimit.
E drejtuar vetëm nga trajnimi, sepse kjo është ajo që literatura e mat. Një seancë funksionon brenda disa orëve dhe zvogëlohet brenda një deri në tri ditë — që është argumenti real për trajnimin disa ditë në javë.
Antagonisti. Deficiti i qëndrueshëm ul shpenzimin e energjisë përtej asaj që shpjegon inde të humbura; rimbushja e karbohidrateve rrit leptinën dhe shpenzimin përsëri. E paraqitur si një cikël përsëritës — një supozim që prova nuk e zgjidh.
Sa shumë plani po kërkon nga ju tani. Përputhshmëria, jo metabolizmi, është ajo që vendos nëse një protokoll agjërimi funksionon — dhe braktisja është mënyra e saj e matur e dështimit.
GLP-1 juaj vjen në pulse të shkurtra të lidhura me vakte dhe zhduket brenda disa orëve. Semaglutidi është inxhinieruar rreth një gjysmë jete prej rreth një jave, duke prodhuar një sinjal të vazhdueshëm të ngritur. Aplikacioni tregon të dyja në kohët e tyre natyrore në vend që të imponojë një barazi të rreme në një aks.
Nuk ka backend. Pa llogari, pa analitika, pa identifikues reklamash, pa raportim të dështimeve për palët e treta. Pesha dhe stërvitjet e lexuara nga Apple Health qëndrojnë në pajisje, dhe çdo gjë që regjistroni ruhet lokalish, kështu që aplikacioni vazhdon të funksionojë pavarësisht nëse lidheni me Health apo jo.
Lexoni politikën e plotë
GLP-1 Fasting